-
2012-05-03 21:31:49 | Аня Девочки сижу 6 дней на голодовки и похудела на 7 кг. чествую отлично себя. я прям радуюсь результатам.
У меня сегодня 9дней голодания, похудела на 9,5кг. Мне кажется, что ты сможешь за 2 недели сбросить около 10кг. Я худела так 1день -сухое голодание (нельзя даже воду) - 1,5кг, дальше обычно на воде.
www.hudoba.ru/articles.php?articleId=61&page=&show=all
-
Многие голодают для того, чтобы похудеть. Лишний вес — это нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Полный человек как будто постоянно таскает с собой гантели.
До голодания не всегда высыпался и за 8 часов. Днем часто клонило в сон. Теперь регулярно высыпаюсь за 6 часов.
www.wbc2t.ru/bud-zdorov/y_golodal_dvazdi/
-
www.youtube.com/watch?v=6Kl5o9I_gBk
-
Главное правило для таких рода диет - это обязательные физические упражнения иначе Вы можете нанести вред здоровью, особенно, если попытаетесь похудеть за шесть дней.
Голодание и сокращение рациона также являются разновидностями интенсивной диеты. Сокращение рациона предполагает уменьшение каждой порции пищи и питание только...
fensite1.ru/intensivnaya-dieta-minus-5-kg-za-6-dnej.html
-
Секрет эффективности кроется в низкокалорийности этих диет. Придерживаясь их, за семь дней можно похудеть от 5-ти до 10-ти кг.
7-й день. Минеральной воды - неограниченное количество. Голодание для похудения. Это наиболее эффективный метод похудания, который позволяет потерять до 10 кг в течение 7-ми дней.
vse-sekrety.ru/478-kak-pohudet-za-nedelyu.html
-
Ведь главное все-таки здоровье, а уж как похудеть всегда найдется! Голодание для похудения.
3. Голодания средних сроков – 10-14 дней – 10-12 кг. 4. При продолжении голодания более 14 дней убыль веса составляет примерно 1 кг за 3 дня голодания. Но это средние цифры.
ph-forum.ru/viewtopic.php?t=649
-
А голодание довело меня, чуть ли не до голодных обмороков, но похудела я при этом всего на один килограмм.
За 6 дней монодиет я похудела на 5 килограмм, и, что очень важно, результат получился долгосрочным. Голодать не пришлось, мне даже понравилось худеть.
FitDoma.ru/dieta-6-lepestkov.html
-
Овсяная диета: как похудеть на 5 кг.
Существует ориентировочная схема снижения массы тела при голодании для похудения: Голодание продолжительностью сутки – от 1 до 3 кг; Голодания до криза 5–10 дней – от 7 до 10 кг; Голодания средних сроков от 10 до 14 суток – 10–12 кг; Голодания более 14 суток – в среднем 1 кг за 3 дня.
www.nadietax.com/3635-golodanie-dlya-pohudeniya.html
-
а Вы разве не знает, что после голодания вес возвращается в большем обьеме? допустим, Вы весите 60. нет, ВыТ конечно, похудеете за 6 дней на 5 кг. но где-то через недели две после того, как Вы начнете нормально есть, Вы будете весить 62-62кг. занимайтесь спортом. не надо искать легких путей.
otvety.google.ru/otvety/thread?tid=00b1abfd73c11edc
-
Когда человек начинает голодать, его вес уменьшается. За каждый день голодания (на первой стадии голодания) теряется от 100 грамм до килограмма веса – это зависит от индивидуальных особенностей. То есть похудеть на 5-8 килограмм за 7-8 дней правильного голодания вполне реально.
www.cmapocmu.net/news/golodanie_i_pohudenie/